アルコール依存症について調べてみて、人が何をきっかけにアルコールに溺れていくのか知った。 「空腹」「怒り」「孤独」「疲労」 これはこころの健康すべてに対して、気をつけなければならないことじゃないの？ ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!としたんだよ。 栄養管理に気を取ら…

最近雑記ばっかりですみません。 なんとも凹む毎日で、困ってました。 目覚めた瞬間の固まったような身体の不調（本当に起き上がれないぐらい怠い）は、どうやって治したらいいんだろう。 これってなんなの？ 病気なの？ タヒねばいいのに。←自分にイライラ…

今回消えなかったらどうしようと焦ったけど、月経開始しちゃえばウソのように消滅したよ。 あああーーーーーーーーーーヨカタ＼(^o^)／ ゆで豚６００グラムぐらい余裕で食べられたけど、今考えるとゾッとする。だいたい、食費がこの一週間異常だったよ。 し…

女性ホルモンに。肉のホルモンになら多少振り回されてもいいよコラーゲン摂取できるしさ。 なぜ出産適齢期すぎても月経があるのかまったく分からん。 そして閉経のころにはもっとすさまじい体調不良に襲われると友人の体験談を聞いて、さらに困惑。 精神的な…

血は出たり止まったりを繰り返し、ようやく止まった感じです。 疲れると覿面にクルのね。特に、昔手術した右下腹部（でっかい傷ある）のとこがちょっと腫れて触ると痛い。癒着してんじゃないかと疑ってみたり……。 でも病院ではガンだの病原性大腸菌だのの疑…