どうしてそんなに自分を責めて追い詰めて生活してるんだろう。 暇だし、テレビも観ないし、腹も減らないのでこの年末年始をクサクサして過ごすひと宛に発信しようかと思う。 今の生活は全くの自分の責任なので、そこは自己責任として区切って欲しいけど、や…

今日明日の目標→感動的なモノに近づかないこと。 涙が出て崩折れちゃうし。 最近ちょっと賑やかなとこに行ったんだけどね、帰り道が吹雪で見通しが効かない中、車を停めずにじりじり走ったよ。 正直叫び出したい気分だった。 人を乗せていたので歯を食いしば…

お断り文書と共に、会社の証明無しで労災様式５号書類が送り返されました。 そうだろうなと思ったけど、もう個人でできる限界までやったので終わりにするよ。 年明け病院に行って事情説明、飲み合わせのいい痛み止めを教わって薬局で買えないものだったら諦…

こんにちは、痛い寒い睡眠不足で朦朧としてますがしぶとく生きています。 労災様式５号を会社に送付 してみました(*ﾉω・*)ﾃﾍ 本当はもうあの会社とやりとりしたくないけど、今通ってる病院に院内薬局がなく、痛み止めの処方に必要と医師に言われた。 会社「…

上手くコンサータと付き合うにはどうしたらいいか、がテーマだった。 朝起きられなかった時は、一番軽いのを飲む、動けるからと行って動きすぎないように。 以上。 一人で暮らしていると上手くいかない。 かといって、訪問介護なんてぞっとする（田舎だもん…

最初は人が読むことを意識して記事を作っていたけど、読み返すと卑しさが臭って気持ち悪い。 コメントも返事が遅れがちで申し訳なかったです。 コメ受付は終わりにします。 ※２０１８年２月８日追記 引越を期にまたコメ欄明けます、返信なるべくしますのでよ…

コンサータが増えた。 理由→６時間ぐらいで切れると憂鬱で苦しくなるから 増量で数時間引き延ばしてどうにかなるんですかね、やってみるけど。 膝はあまりの痛みに、とうとう両方ステロイド注射を打ちました。 すごく痛い注射だったけど、確かに腫れは引いた…

膝が痛くて気持ちも憂鬱で、死ぬことをついつい考えてしまうけど。 そんなにかんたんに死ねるはずもなく、日々やれることをやり、痛みに泣きながら生活しているよ。 夫はどうやって死んだんだろう。 迷って迷ってなのか、脳障害でフワフワして死んだのか。 …

前回「私はフラれた」と書いたけど、そんなことはわからないよね。 夫は失踪するちょっと前に死にかけて療養中だったんだし、不安定だったんだろう。 意思があって決行したのかもしれないし、そうじゃないのかもしれない。 ちょっと出かけるつもりでフワッと…

コンサータはよく効いていて、飲めば程よく集中しつつ活動できる。 今後は、レクサプロ減らしてコンサータの量で調整しようということになった。 仕事の件を相談したら、やはり医師は障害者雇用を利用すべきだという。 事務だと健常者も応募殺到だけど、障害…

一般でも（痛くなければ）就労できることがわかっただけでも、収穫としよう。 会社には悪いけどさ。 痛くなければ、時給も時間もちょうどよかったんだけどな…… フェルビナクとかインドメタシンの湿布って、副作用すごいね、私の膝真っ赤に腫れてるし、胃腸も…

とうとう、整形外科の医師から今の仕事を辞めるよう言われた。 悪化しているので、立ちっぱなしだけの仕事もだめだという。 事務未経験だし、事務って人気だからなかなか受からないし、今のパート辞めてどうなっちゃうんだ？！ ……しばらく悶々として、労働基…

生きるだけでいっぱいいっぱいだと、正直に話した。 コンサータは動けるようにはなるが一週間休薬日無しだとジワジワ効果が薄れていくし、休薬したら寝込む。 こんな暮らしなら、葬式代があるうちに合法的かつ自殺にみえない感じで逝きたい。 自殺は妹や数少…

ご無沙汰しています。 お盆終わりましたね。 夫の霊が存在したとして、気まずい思いで帰ってくるんだったらカワイソウ、なので花と酒と好物を座卓にざっくり置いといて 「適当に寛いでって」 って感じにしておいたよ。 お盆期間はパートも忙しかったし、そん…

ベテランパートの一人に、いじめられている。 仕事を覚えるために、やたらメモしていて一月たってようやく確信した。 責任者不在のときにかぎって、理不尽に怒鳴られたり、無視されたり、仕事を押し付けられたりしている。 ヒステリックに怒鳴られるのが特に…

コンサータは毎日飲んで良いと言われた。 私は効かなくなるのが怖い。 医師は 「じゃあ、増量しておく？」 って。 ひとまず断った。 シャキシャキ動けるし、思考が一箇所に固定しないのはいいけど、身体も脳みそも薬が効いている間は大忙しだ。 で、切れると…

矛盾してるタイトルだけど、しみじみそう思った。 「役に立ってる実感」が好きなんだ。 あと、今までこれしかしたことないので慣れた仕事がいい、というのもある。 昼休憩なし短時間なのもいい。 おかしなお客も、理不尽で意地悪なベテランパート相手も、数…

昨日は労災で手術した膝の通院日。 仕事始めて、無理しすぎたのかひどく腫れてしまい 「もっと筋力ついてから仕事すればよかったのに」 と、リハビリの理学療法士さんに言われて凹む。 だって、もう半年以上無職なんだもん、筋力もだけど社会性も大事じゃな…

とうとうコンサータが処方されたよ。 ADHDの気があるって。 訓練としつこい自己確認でなんとか社会人にはなれるけど、「普通」にするためにすごいエネルギー消費するから大人になって折れちゃう人多いみたいね。 飲んでみてすぐ効果実感。 家の片付けが、段…

行ってきたよ。 初回なので、殆ど座学で動かなかったから節々が痛いよ。 気疲れもしたけど、お酒を飲まずにすぐ休めた。 この頃、飲んでもせいぜいビール一缶で満足してる。 三食きちっと満足するまで食べているのが良いのだと思う。 デパスも良かったのかも…

家から車で少しいったところにある、ホームセンターで働くことがきまったよ。 人手不足なので、土日祝日と夜の手薄をカバーできるとアピールしたのが良かったみたいだ。 適性検査はさんざんな出来だったので、(・ー・) ｵﾜｯﾀﾅ……と思ったけど。 膝の件で膝立ち…

精神科、整形外科、胃腸外科、歯科と、休業中も案外忙しかったけど、歯と胃腸は終わりが見えてきたよ。 胃腸はあと数年は検査しなくていいみたい（念のため来年も、と言われたけどいいかな）。 採ったポリープはガンではなかったし。 直腸付近の大出血は、石…

さっきまでお腹を壊して真っ青で、息もはくはくしてたのに レキソタン飲んだら落ち着いた こういう急なドキドキにはちゃんと効果あるんだね あしたのために早寝します

条件が折り合えば、働けそう。 頑張ろうと思った矢先、縁を切った母からハガキが来た。 心が混乱して、吐き気がきて、お腹がゴロゴロして大量に下血した。 こんなに身体が嫌がっているのだから、ハガキはスルーしよう。 心は、愛情と恨みつらみの同量特盛で…

タイトル通り、医師からそうかもね、と言われた。 急に薬を替えるのは良くないので、数ヶ月様子を見て、診断確定したらコンサータという薬を試すそうだ。 効く人にはすごい効くんだって。 どうしてADHD？ 私は忘れ物ないし、同じミスは連発しない。 しかし、…

大腸検査前から二週間、まだお酒飲んでない。 もう飲んでもいいんだけど、とくに欲していない。 その代わり、ご飯は三食栄養バランス良くガッツリ食べてるけど。 もしかして、痩せなきゃならないとか考えすぎて必要な栄養素足りてなかったから酒飲んでたのか…

去年、お尻から大出血して内視鏡検査を受けたとき、見つかったポリープ。 今年は取ってしまったよ。 新たに一個増えてたので2つ取った。 腸は第二の脳というし、お腹をケアしたら少しは精神的にも落ち着くのかなと期待して。 検査前からしばらく禁酒なのも良…

レキソタンとデパスの違いが今ひとつわからない。 でも、一月ちょっとじゃそんなものなのかもしれない。 発症前に、肩こりと頭痛で飲んだことがあるんだけど、その時は楽になってスゴイな！ と思ったんだけどな。 相変わらず気をつけないと身体が丸く縮こま…

予約を取っているのに、なかなか順番が来ず、待合室の廊下で具合が悪くなってしまった。 「すぐに帰りたいので、いつもどおりのお薬お願いします」 で終了。 思えば、もう抗アレルギー薬は要らなかったかも……。 薬局も、処方箋だけ出して後日取りに行くと伝…

朝から深夜まで働いているときから、 「こんな生活してたら独りの部屋でポックリ逝く。ワタシの人生ってなんなの」 って暗く悶々と考えた。 忙しくても、人は思い悩むよ。なので、 暇だから悩むんだよ って嘘。 （物心ついたときから病んでたんだって言われ…