春です。 桜が満開になって、今年もやっぱり胸がじくじくするよ。 夫の失踪から発見までに蕾は満開になり、花吹雪の葬儀だった。 楽しい気持ちで春を喜ぶ日が来るのかわからない。 早く立ち直りたいのに。 Twitterでつぶやいたとおり、今は精神的にとても不…

一月ぐらい更新を休んだ気がしたけど、二週間も経ってなかった。 ご無沙汰しております。 画面右に貼り付けてあるTwitterにあるように、意識的に休んでました。 入院のダメージを癒やせ まずはコレ。 www.gobyouki.com www.gobyouki.com ↑にあるような事情で…

数日、記事を書くために悶々としたよ。 開放された時には自覚していなかったけど、私はかなりダメージを受けた。 記憶をざっと思い出せるかぎりノートに書き出してみて、「保護」というより「罰」だったなと思う。 「面倒起こしたんだから、反省しろ」ってい…

薬、このままじゃいけないよな……とモヤモヤしてる。 夜寝る前の過食衝動を抑えるために、とレボトミン２５ミリ錠を出されて確かに鎮静はしたけど、レボトミン自体はすごく太りやすい薬じゃなかったっけ？ 精神科通院初期に飲んで副作用に悩まされた上位３位…

そんな１日だった。 調子悪くて、横たわる時間が長かったな。 入院の記憶が消えぬうちにと記事を書きかけて、 辛い、思い出したら結構悲しい。あれもこれも許したくない。 となり……途中で消去してしまった。 病気の自覚 毎日たくさん薬飲んでて、飲み忘れる…

保護入院中は私物を部屋に持ち込めなかったので、メモが取れなかった。 早く早く、記事にしてしまわないと忘れてしまう。 救急搬送翌日 我が家に泊まってくれた妹に連れられ、通院している精神病院へタクシーで。 薬が抜けきっていないせいかフラッフラだっ…

www.gobyouki.com 続きです。 最初の声から数年～１０年ぐらい置きに自殺をそそのかされ続けて、私は毎回、決定的なことができず、そのたびに「自分の弱さ」を強く自覚していくようになった。 決着の時は突然訪れた。 夕飯と、保存のきく惣菜の支度をしてい…

自殺未遂の記事は今日は休みます。 文章にするにあたって、辛い記憶をたどる時間が長くなって昨日ちょっとしんどかったから。 www.asahi.com ↑ちょっと古い記事ですが、コレを読んでなるほどと思ったので、今日は脳みそのためにお休みします。 脳みそって、…

忘れないうちに起きたことをそのまま記録しておきます。 私の脳内にはいつも「死ね」と命じる誰かが住んでいる。 初めての出会いは小学校２年（もしくは１年の終わり）。 私の父は筋金入りの暴れん坊で、モラハラ男で弁も立つ人だった（生きてる）。 家庭は…

なんで精神科通院のとき毎度憂鬱で、帰るとぐったり寝込むか今日わかった。 今回は母が診察についてきてくれたんだけど、 「あのお医者さん、人の話聞かないよね」 と呆然と診察後につぶやいた。 それだ……！ 脳みそ全体に電気走った感！ 今更だけど、そうだ…

退院してからまだ半月でしかなかったのに、頑張りすぎた。 私の病名は「統合失調症」だけど、今の担当医は「鬱とADHD」じゃないかという。 どっちにしても、脳みそが不調なのでちょっと負荷をかけるとすぐにぐったりしてしまう。 どんなぐったり感か、発症す…

コレが保護室だ！ 忘れないうちに間取りを描いた。 外から鍵のかかる前室があり、さらにその奥に３つの（外から）鍵のかかる保護室がある。 個室の内側にはドアノブはない。 内側からはもちろん鍵はかけられない。 入院当初、本来鍵不要と医師に言われていた…

入院してようやく気付いたんだけど、味覚がおかしいようだ。 匂いには敏感なんだけど、極端にしょっぱいか甘いかしないと味がわからない。 惰性で食事してたから、ほんとに気づかなかった。 美味しいとか、そういうのがよくわからない。 変な匂いがすると我…

保護室から出られて２日めです。 出るまで大変でした。 一度やると成功するまで何度でも試みる人が多いから、なかなか信用されなかった。 保護室からすぐ退院だったので、今は家に帰っています。 条件として、母親が夜は家に来て泊まるということで、医師が…

それに慣れてきているけど、少しずつでも痛い部位を減らしていかないといけない。 膝は病院から処方された「リリカ２５ミリ」が多少効いている。 でも多少だ、気のせい、と言われたらそうかも、という程度。 そして今朝、耳が痛い。 正確にはズレた顎の骨が…

私の通ってる精神病院は、古式ゆかしき陰気さと寒さで冬は最低だ。 それでもイヤイヤ行ってきたよ。 上手く伝わる気がしなかったので、メモに書いて。 コンサータ２７ミリのイライラと、むくみや尿もれが辛いと伝えた。 コンサータの量を２７のまま、安定剤…

あまりにイライラするので、止めたらあっさり鎮まったよ。 事故起こしたりする前でよかった。 次回の通院で、コンサータのイライラを落ち着ける薬があるなら続けてもいいけど、しばらくは休みたい。 膝の痛みが治まるまで、せめて便座に支え無しで座れる程度…

抗うつ剤（レクサプロ）をやめて、離脱症状も収まってきた。 それはめでたいんだけど、今度はイライラが抑えられない。 コンサータはすごく動ける。 ただ、やるべきことと決めたものについてのみ動ける。 「新しいことを始めよう」 とかそういうものは全く浮…

どうしてそんなに自分を責めて追い詰めて生活してるんだろう。 暇だし、テレビも観ないし、腹も減らないのでこの年末年始をクサクサして過ごすひと宛に発信しようかと思う。 今の生活は全くの自分の責任なので、そこは自己責任として区切って欲しいけど、や…

今日明日の目標→感動的なモノに近づかないこと。 涙が出て崩折れちゃうし。 最近ちょっと賑やかなとこに行ったんだけどね、帰り道が吹雪で見通しが効かない中、車を停めずにじりじり走ったよ。 正直叫び出したい気分だった。 人を乗せていたので歯を食いしば…

お断り文書と共に、会社の証明無しで労災様式５号書類が送り返されました。 そうだろうなと思ったけど、もう個人でできる限界までやったので終わりにするよ。 年明け病院に行って事情説明、飲み合わせのいい痛み止めを教わって薬局で買えないものだったら諦…

こんにちは、痛い寒い睡眠不足で朦朧としてますがしぶとく生きています。 労災様式５号を会社に送付 してみました(*ﾉω・*)ﾃﾍ 本当はもうあの会社とやりとりしたくないけど、今通ってる病院に院内薬局がなく、痛み止めの処方に必要と医師に言われた。 会社「…

上手くコンサータと付き合うにはどうしたらいいか、がテーマだった。 朝起きられなかった時は、一番軽いのを飲む、動けるからと行って動きすぎないように。 以上。 一人で暮らしていると上手くいかない。 かといって、訪問介護なんてぞっとする（田舎だもん…

最初は人が読むことを意識して記事を作っていたけど、読み返すと卑しさが臭って気持ち悪い。 コメントも返事が遅れがちで申し訳なかったです。 コメ受付は終わりにします。 ※２０１８年２月８日追記 引越を期にまたコメ欄明けます、返信なるべくしますのでよ…

コンサータが増えた。 理由→６時間ぐらいで切れると憂鬱で苦しくなるから 増量で数時間引き延ばしてどうにかなるんですかね、やってみるけど。 膝はあまりの痛みに、とうとう両方ステロイド注射を打ちました。 すごく痛い注射だったけど、確かに腫れは引いた…

膝が痛くて気持ちも憂鬱で、死ぬことをついつい考えてしまうけど。 そんなにかんたんに死ねるはずもなく、日々やれることをやり、痛みに泣きながら生活しているよ。 夫はどうやって死んだんだろう。 迷って迷ってなのか、脳障害でフワフワして死んだのか。 …

前回「私はフラれた」と書いたけど、そんなことはわからないよね。 夫は失踪するちょっと前に死にかけて療養中だったんだし、不安定だったんだろう。 意思があって決行したのかもしれないし、そうじゃないのかもしれない。 ちょっと出かけるつもりでフワッと…

コンサータはよく効いていて、飲めば程よく集中しつつ活動できる。 今後は、レクサプロ減らしてコンサータの量で調整しようということになった。 仕事の件を相談したら、やはり医師は障害者雇用を利用すべきだという。 事務だと健常者も応募殺到だけど、障害…

一般でも（痛くなければ）就労できることがわかっただけでも、収穫としよう。 会社には悪いけどさ。 痛くなければ、時給も時間もちょうどよかったんだけどな…… フェルビナクとかインドメタシンの湿布って、副作用すごいね、私の膝真っ赤に腫れてるし、胃腸も…

とうとう、整形外科の医師から今の仕事を辞めるよう言われた。 悪化しているので、立ちっぱなしだけの仕事もだめだという。 事務未経験だし、事務って人気だからなかなか受からないし、今のパート辞めてどうなっちゃうんだ？！ ……しばらく悶々として、労働基…