今日通院日だったので訊いてみた。 震災などで流通がストップしても、一週間後ぐらいから薬は手に入るようになってるんだそうだ。 なので最低一週間分、できれば一ヶ月分を少しずつストックしておいて、非常袋に入れておくといいんだって。 毎月ちょっと早め…

忘年会を断った。 全然会ってないのに誘ってくれたのは嬉しかったけど、大人数で飲むのに気後れする。 夫と共通の友人たちなので、思い出話したあと一人の部屋に帰るのが嫌だというのもある。 その場は楽しいんだけど。 色々日々の生活目標はあるけど、当然…

「私、統合失調症で病院通いながら生活してるんです」 「あらそう、私はは透析で病院通いよー」 ……ていう世の中なら気楽なんだけどね。 精神疾患ってだけでやっぱり遠巻きにされることは多いと思うんだよ。 だから皆公表しない。 私も友人に公表しただけで、…

酒を飲みすぎたり、過食したり、焦ったり嘆いたり。 なんでこんなに繰り返すんだろうと、考え続けてきたけど、はっきりと「睡眠不足」で「疲れ」から回復してないからだと分かった。 毎日たくさん薬を飲んでようやく隠居老人みたいな活動ができる。 つまりわ…

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最初からまとめて読めるように貼っておきます。 タイトルクリックで別窓で開きます。 www.gobyouki.com www.gobyouki.com ↓これはこの記事です www.gobyouki.com www.gobyouki.com 入院初日から混沌とした病棟に唖然とした。 重い認知症や、安定してるように…

しばらく落ち込んだり、暴走したり（一人勝手に）してたので、更新してませんでした。 膝は年内には完全に曲がるかな、といったところです。 昨夜、障害者の相談施設（就労は関係なくなんとなく障害者が来るところ）の所長がものすごく久々に電話をくれた。 …

疲れてただけかもしれない。 薬多めに飲んで沢山ねたら、気持ちが軽い。 仕事のことは焦らず考えよう。 心が揺らいでるときに深刻なこと考えちゃいけない。

医師に、一般でクローズ就労するつもりだと話したら反対された。 どうせ秘密なんだし、胃腸おかしくなるほど痛み止め飲んで出社するような性格で、気楽に休めるはずない。 混乱中。 処方はかわらず。